什么是魔鬼身材？

可以说是前凸后翘，60的腰围也算是瘦姑娘的腰围了。她的腰臀比，比如2:3，说明这样的身材是魔鬼身材，长的地方长肉，是极其健康漂亮的丰满美女。普通人不做手术很难练出这样的身材。

根据中国普通女性曲线身材的“三围”，中国健美专家结合健身运动对人体体型的影响，总结出了女性标准三围的计算方法:

胸围=身高(cm) ×0.535，腰围=身高(cm) ×0.365，臀围=身高(cm) ×0.565。根据统计结果，“三围”小于5厘米，说明太苗条(瘦)；超过5厘米，说明太丰满(超重)。

职业女模的衡量标准与此不同。由于专业需要，他们的测量标准与正常标准有一定差距。

胸围:这里的胸围是指用来计算胸罩尺寸的上胸围。胸围反映了胸部的大小和胸肌、乳房的发育情况，是身体发育的重要指标。测量时，身体直立，手臂自然下垂。卷尺的正面放在乳头的上缘，卷尺的背面放在肩胛骨的下角。先测量休息时的胸围，再测量吸气时的胸围，最后测量呼气时的胸围。

深吸气和深呼气的胸围差就是呼吸差，可以反映呼吸器官的功能。一般成年人的呼吸差为6 ~ 8 cm，经常锻炼者的呼吸差可达10 cm以上。测量未成年女性胸围时，卷尺应水平放置在肩胛骨下角，乳头前方。注意提醒被测者呼气时不要耸肩，不要弯腰。

腰围:腰围反映了腰部和腹部肌肉的发达程度。测量时，身体直立，双臂自然下垂，腹部不要收拢，保持呼吸平稳，将卷尺水平放在髋骨和肋骨下最窄处(腰部最细处)。