讨论减肥原理，赶紧！

生的动植物食物含有大量的脂肪酶。但由于食材的高温处理，脂肪酶全部被破坏，脂肪酶的作用是分解、水解、燃烧脂肪产生能量。很多案例证明，吃熟食比吃生食更容易发胖。

高热量的肉生吃富含脂肪酶，煮熟后完全被破坏。因此，人体需要借助体内分泌的酶来分解消化熟食，直接消耗人体内的酶量。如果自身酶不足，熟食中的脂肪和胆固醇没有完全分解，就会变成脂肪堆积在身体组织中，不仅会导致体重增加，还会影响血液粘度和器官病变。

食用加热的精制食品会大大改变人体脑垂体的大小和外观。由于熟食的过度刺激，胰腺和脑垂体不断分泌，过度劳累，所以人变懒，甲状腺功能不好，人变胖！

一些大学医生发现，喂食过多的猪和羊比喂食较少的猪和羊有更多的肥胖细胞。过量喂养的婴儿比正常喂养的婴儿有三倍多的肥胖细胞。这两种人吃的东西可能完全一样，但是肥胖细胞多的人脂肪堆积的空间更大，更容易长胖。这也解释了我们身边经常出现的现象，为什么两个人吃的东西可能一模一样，但是其中一个人容易发胖。

多吃生食，补充酵素，让你自然瘦下来。

体内肥胖细胞较多的人，要想控制体重，必须多吃生食，补充酵素。在所有的能量食物中，所有有生命的和易腐的物质都含有酶，如酵母、鸡蛋、大米、肉类、水果、蔬菜、酱油、豆豉等。，但是没有盐，味精和糖。因为食物中的许多酶在45℃以上就失去了活性，我们只能从生蔬菜和水果中获取。我们不仅可以吃得更多，还可以尽可能多地吃不同种类的蔬菜和水果。比如菠萝、木瓜等富含蛋白水解酶，可以帮助分解脂肪，减少胃肠道的工作量。

同时，肥胖者可以补充果蔬酵素，如果配合每周3-5天的半禁食法，瘦身效果会更好。在禁食期间，当你感到饥饿时，吃30-60ML的果蔬酵素可以给身体所需的能量！但减肥药抑制中枢神经系统，影响内分泌紊乱，甚至对肝肾功能有副作用或破坏性。即使短期内看似减肥成功，结果也容易反弹，健康受到更严重的影响，导致皮肤暗黄、月经紊乱、肝肾受损等现象。

如果能配合适当的有氧运动，增强空腹时脂肪的燃烧速度，就能更快地减掉多余的脂肪，人也会显得更年轻、更有活力，皮肤也会紧致有弹性，成为一个真正健康的人。

酵素是养生新概念。中国人的养生文化博大精深，源远流长，历史厚重，却没有得到很好的总结，以至于很多精华的养生方法没有得到很好的传承，甚至部分失传。事实上，酵素相关的发酵食品一直是民间饮食文化的重要组成部分。酵素揭示和传承了古老的养生智慧，也破译了它与疾病关系的奥秘。让人们知道了酶是养生中很多方法的核心，而之前人们并不知道其中的奥秘。现在养生的新理念是以酶为核心，酶主导身体的健康长寿，让身体充满酶，激活酶，减少酶的消耗，才能健康长寿。

补充酵素是为了给身体加油，加强身体对食物的吸收。纯天然美宝堂加拿大酵素原液，最好的终身保障！