男孩皮肤局部黑色色素沉着，如何消除？

1，多喝水，水是生命之源，对人体的影响不可替代！每天喝八杯水是大多数人想要的，以便及时排除体内毒素。

2、多吃水分多的水果，尤其是在热天，紫外线照射可增加黑色素生成，每天最好吃4种以上的水果和蔬菜。适当补充纤维素、维生素C和维生素e。

3.少吃富含酪氨酸的食物。黑色素由酪氨酸酶由酪氨酸转化而来。如果酪氨酸的摄入少了，那么合成黑色素的基础物质就少了，皮肤就能变白。所以要少吃富含酪氨酸的食物，比如土豆、红薯等。