桑德拉梳着辫子自拍，称自己运动后瘦了。她为了减肥做了哪些努力？

桑德拉为了减肥成功真的付出了太多的努力。比如她每天坚持锻炼，严格按照教练的要求完成定额。其次，她每天吃的东西都有严格的要求，绝对不贪吃。减肥是一个极端。详情如下:

第一，桑德拉这次下了很大的决心要减肥。他不仅健身很积极，还配合良好的饮食习惯，做到了极致。

其实桑德拉减肥的努力，从她自己发布的动态就可以看出来。为了减肥，她每天都要运动，每次运动都是汗流浃背。估计没有两三个小时的锻炼能达到这个效果。其次，对食物的要求也很高。差不多就是健身餐的那种，一点都不贪心。这从她的体重就能肉眼看出，私下估计也很难受。

第二，有媒体说桑德拉这次能够瘦下来，是因为她在为自己的婚礼做准备。毕竟她是个小女孩，还是想以最好的状态去面对。

有媒体称，桑德拉这次是为了结婚准备减肥。我真的很相信这个说法，因为桑德拉这次减肥是她以前没有的类型。减肥之前她最多也就是应付一下，然后有一些效果的时候会吃点好吃的，但是这次她减肥是真的认真了，为了不输颜值会吃很多营养的食物。那是一次非常健康但严格的减肥，除了结婚穿裙子。

最后:

我真的认为桑德拉是一个非常漂亮的女孩。虽然胖了之后颜值略有下降，但也是可爱型的。瘦了就直接女神了。她真漂亮！