魔芋丝结的热度是多少？

每100克魔芋只有20卡路里，是一种非常非常低热量的食物，魔芋营养价值丰富。对于减肥的人来说，适当吃一些魔芋确实可以帮助减肥，但是也要和其他食物搭配，合理食用。

魔芋生长在疏林中，是一种有益的碱性食物。对于动物性酸性食物吃多的人来说，一起吃魔芋可以达到食物中酸碱的平衡。

此外，魔芋还有降血糖、降血脂、降血压、排毒养颜、疏通血脉、减肥、通便开胃等多种功效。

扩展数据:

魔芋具有以下特点:

1，肠道排毒专家

魔芋含有魔芋葡甘聚糖。它是一种天然高分子可溶性膳食纤维，是所有膳食纤维中最好的。不含热量，有饱腹感。能减少和延缓葡萄糖的吸收，抑制脂肪酸的合成，具有极佳的减脂瘦身效果。值得一提的是，魔芋粉每100g的热量只有144kj，而什锦蔬菜脆片每100g的热量却高达461kj。

2、膳食纤维宝库

带皮燕麦片16.4g/100g，玉米6.1g/100g，红薯1.1g/100g，这些都是大家熟知的富含膳食纤维的食物。魔芋的膳食纤维含量为70g/100g，不需要大量补充就能满足身体的需要。

3、有益的碱性食物

对于动物性酸性食物吃多的人来说，一起吃魔芋可以达到食物中酸碱的平衡。医学表明，酸性体质更容易患癌，适量吃碱性食物对身体大有好处。

参考资料:

百度百科-魔芋