银耳汤的做法

导语:?具有美容、减肥、治疗肺热咳嗽、增强免疫功能的作用。来试试吧!?

材料和主要材料

白音儿100g,冰糖150g。

佐料

水500克,红枣50克,枸杞10克。

银耳汤的做法

1.首先将银耳浸泡20分钟左右。要想快,用热水泡10分钟,洗干净撕成小块,放入有好水的锅中泡20分钟,再放入大枣和枸杞。

2.小火煮20分钟,加入冰糖,如果是甜的就加糖。3.煮到黏黏的感觉,就好了。4.放冰箱冷藏,夏天喝,是提神的5。