草莓香蕉汁的步骤,如何制作草莓香蕉汁。

1.香蕉、菠萝去皮,草莓洗净,切成大小适中的块,菠萝用淡盐水泡一会儿。

2.将三种水果一起放入榨汁机中榨汁,用蜂蜜调味。

小贴士:香蕉含有一种特殊的氨基酸,可以缓解心理压力和疲劳。晚餐或睡前吃香蕉,可以安神助眠。