上海健身营

减肥不是一边倒的事情，可能你的系统容易发胖，除了保持身材还要有良好的生活习惯。适当的运动和饮食也要注意。自然减下来肯定是最好的。

如果这些方法都失败了，建议你去医院就医减肥。当然，医学瘦身速度快，一般不会反弹，但是会花一些钱。

朋友在上海美泽整形做了吸脂，现在效果挺好的。