瘦身衣有瘦身效果吗？

塑身衣只是起到辅助塑身的作用，并不能真正起到减肥的作用。更有甚者，塑身衣绑在身上，影响血液循环。不建议长时间佩戴。如果你想减肥，你应该从调整饮食和增加运动开始。减肥对你的健康也有好处。