禁食两天，瘦了3、4斤。发生了什么事?

一个人正常饮食很难长胖，除非摄入的热量超过了应有的量，而且这种长胖也很慢。比如你每天吃的比正常饮食多，根据网上一球香草冰淇淋的重量，是55克，热量是97卡。就算一天吃五个球，多出来的热量也是485卡。一个人一公斤相当于7700卡路里，可以这么算:你要吃半个月才能长一公斤~ ~