李瘦身霜真的没用吗？

你知道吗，女性80%的衰老都是光老化，也就是紫外线中的UVA。所以买防晒霜的时候一定要有PA+标志，可以抵御UVA！

还有，不要以为自己才十几岁，离衰老还很远。其实如果现在不能天天涂防晒霜，二十多岁或者三十出头就有皱纹了。如果你现在开始每天涂适当的防晒霜，你会比别人晚很多年出现衰老。也许你40岁的时候皮肤依然紧致有弹性没有皱纹！所以，注意防晒！！！

当然，防晒霜是需要每天涂的，无论春夏秋冬，晴天还是阴天。SPF30防晒霜一般夏天用，下雨天SPF 15-25就够了。不要怕麻烦，很多年后你会觉得自己的付出是有价值的~ ~ ~

军训当然要涂防晒霜。如果买SPF30，一般就够了。说明书上说每3-4小时涂一次是底线。因为汗水会把你的防晒霜冲走，所以没用，最好两个小时涂一次，只要休息一下。

你买的100 ml肯定够用，放心吧~ ~ ~

我可以一个字一个字地打出来。希望对你有帮助。有什么不懂的可以继续问我~ ~ ~