为什么古代女人待在家里都那么瘦？

第一点，古代女性的教育很好。那些有教养的家庭虽然家境好，能吃很多，但是吃饭慢，吃的很少。他们甚至很多时候都不吃东西，也没有我们现在喜欢吃的那么多。

第二点，古代食物的脂肪含量比较低，所以你虽然吃的多，但是很难长胖。更重要的是，大多数古代食物都是天然的，不像很多食物都添加了一些激素，激素也会在一定程度上促进人的身体生长。

第三点，古代人的生活很有规律，因为吃饱了就会相应的做一些家务。就算不做家务，她们也会绣花或者画画写诗，一定程度上会消磨她们的体力。晚上就不会有娱乐活动，也不会有熬夜的现象。

还有一点就是古代女性很少运动，导致她食欲不振，所以在饭桌上吃的少。

也就是基于以上原因，古代的女性一般都比较苗条婀娜，身材都很好，所以想要拥有好身材，一定要控制饮食，注意自己的生活规律。