什么水果配奶昔减肥更快？

菠萝芒果，菠萝番石榴，柠檬西瓜，单独黄瓜，胡萝卜番茄(健康，但我不太喜欢这种味道)，还有橙子。其实每个人都有自己的口味。你可以自己建造它...奶昔呢？、、、如果喜欢甜味，建议加草莓。如果你不喜欢太甜，我建议你加柠檬...不。你知道怎么做奶昔吗？