减肥，排泄黑色油腻大便

饮食调整、口服药物或补充剂、消化道出血、摄入含黑色素的食物、摄入动物脂肪过多、肠道疾病。

1，饮食调整:在减肥期间，我们改变了饮食习惯，比如减少高脂肪食物的摄入，体内脂肪会分解成油性物质，随大便排出。

2、口服药物或补充剂:一些减肥药或补充剂引起大便颜色变化，包括变黑或有油状物质。

3、消化道出血:有时，黑便是胃、十二指肠等上消化道出血的征兆，因为血液中的铁在肠内氧化后会呈现黑色。

4、摄入含有黑色素的食物:食用一些含有大量黑色素的食物，如猪血、鸭血、黑芝麻等。，还会导致黑便。

5、动物脂肪摄入过多:如果饮食中含有大量动物内脏或高脂肪肉类，会导致大便带油。

6.肠道疾病:虽然不常见，但有些肠道疾病会导致类似的情况。