晚上喝酒会胖吗？

适量饮用红酒不会导致肥胖，过量饮用则会。因为酒里酒精的比例低，一般来说1克酒精等于7卡热量。4盎司(约113克，2.3盎司)的干红葡萄酒约为90卡路里，而2.5盎司(约71克，1.4盎司)的朗姆酒则达到了120卡路里。\x0d\不同产区的葡萄酒热量也不一样。一般来说，来自凉爽地区的葡萄酒酒精含量较低，因此其卡路里含量也较低。例如，一瓶(750毫升，约25盎司)相对较冷的mozer的干雷司令约为280卡路里，而一瓶气候温暖的BarossaValley的霞多丽约为580卡路里。葡萄酒热量的计算公式可以总结为:\x0d\卡路里=酒精度(标有酒标)×盎司×1.6(系数)。比如4盎司香槟的酒精含量为12%，那么根据这个公式，它的热量就是12×4×1.6=76卡。\x0d\干葡萄酒比甜葡萄酒的热量少。对于波特酒、苏特恩酒之类的葡萄酒，适当减少数量更好。同样是4盎司，一杯SauvignonBlanc大约是85卡路里，一杯甜葡萄酒可以达到250卡路里，这取决于它有多甜。