每周禁食一天对身体有害吗？

一周禁食一天应该对身体有害，因为规律的饮食对维持身体的功能和营养很有帮助。如果一周禁食一天，会直接损害肠胃系统的功能。再说了。它会对你的长期身体影响造成一些损害。