三伏天吃什么水果减肥？

三伏天天气热，容易出汗，很容易瘦下来，所以如果有想减肥的朋友，一定要抓住机会，不然三伏天过后很快就是“秋胖”，你就很难再瘦下来了。那么，三伏天吃什么减肥水果比较好呢？看看下面的建议...

1?樱桃番茄

没试过瘦胸，但是富含各种膳食纤维和维生素，肠胃很难消化好。

2?李子

梅子是一种低热量低糖的水果，非常适合减脂的小伙伴。减脂或控糖期间，每天吃4 ~ 8个李子，不减脂者可吃6 ~ 10个李子。含糖量高的李子，如黄翔李子，建议减半食用。李子适合减脂期的秘密。每次吃李子，都畅通无阻。减脂期难拉的姐妹可以多吃李子！我又吃了几个，发疯似的跑去洗手间。

3?葡萄柚

柚子不仅热量低，而且含有特殊的“酶”，可以吸收糖分到人体，瘦腰效果明显。

4?菠萝

菠萝是一种粗纤维食物，脂肪含量很少，主要成分是水，可以达到瘦肚子的效果。酸甜爽口，炎炎夏日开胃，做起来简单，几分钟轻松搞定，减脂期的姐妹们可以用糖代替普通糖！黄瓜和菠萝绝对好吃。

但是这次你一定不能再错过了，因为:三伏天减肥，事半功倍！这是你这个夏天唯一一次更快减肥的机会！三伏天是减肥的“易瘦期”。有了减脂的水果，姐妹们就呱呱掉秤了！