橘子减肥药
但是酵素真的能减肥吗?今天,我们必须特别强调一点:
酵素减肥药,想靠酵素减肥,就要选对产品,掌握方法!
很多人都陷入了对酵素的一个误区:喝了会排,吃了会瘦。于是酵素就成了通便药或者减肥产品。
其实这种认知是错误的,人们忘记了酶的本质。酶是我们自身的物质,但是我们的生活环境导致酶越来越少。酵素带给我们健康,减肥只是副作用。小腹减肥是正常的,因为肠道内没有毒素造成的大便和垃圾。
所以酵素不是药,也不是专门针对减肥的,也不能直接用于疾病的治疗。应该算是人体营养的补充,维持辅助治疗体的正常健康。所以,服用酵素和其他保健品一样,不能只是吃几天就三天打鱼两天晒网,而是需要长期坚持才能看到效果,一般以两三个月为一个周期。
酶其实在我们每天吃的各种食物中无处不在。常见的蔬菜水果富含酶,如木瓜、菠萝、猕猴桃、梨、香蕉、山药、黄瓜、萝卜、生菜、洋葱、卷心菜、甜椒、蘑菇、咖喱、竹笋、柚子、糙米等。,这些都可以达到减肥的效果。
现代人发胖的原因是快节奏的生活方式和高强度的工作压力容易摄入过多的热量,尤其是晚上吃夜宵会加剧体重的增加。酶多了,新陈代谢旺盛,消化力强,脂肪就不容易堆积。如果没有酶,新陈代谢会很慢,食物很容易转化为脂肪,从而造成肥胖。
想要健康减肥,酵素是不可多得的好帮手。用酵素禁食法,适当运动,合理饮食,就能减肥成功,保持标准体重!
通过B365产品与食物的选择性摄入和人体原有的自我调节功能相结合,达到清洁、调节、平衡人体的目的。
经过一段时间的饮食控制,体内几乎没有残留和废物,最终净化了身体,使身体机能更加健康,回归到真我的状态。
第一天食谱
早餐:B365果酶(2包)、B365可可代粉奶昔(1包)、苹果(1)、脱脂牛奶(1杯/150ML)。
午餐:B365果酶(2包)、粗粮米饭(1小碗)、鱼(半根)、生黄瓜(1根)。
晚餐:B365水果酵素(2包)、B365雪莲胶原蛋白温颜饮(1包)、B365黄精饮(1支)、烫菜(1片)。
“亲爱的,今天是你网食的第一天。因为饮食习惯的改变,你的肚子宝宝会抗议,你的意志正在经受极大的考验。黄精可以帮助你补充能量。为了健康的身体和优美的曲线,你应该坚持下去!
第二天的食谱
早餐:B365水果酵素(2包)、麦片(1小碗)、面包(1片)。
午餐:B365水果酵素(2包),水煮蛋(1/只蛋清),蔬菜沙拉(或1橙子)。
晚餐:B365果酶(2包)、B365可可代粉奶昔(2包)、B365黄精饮品(1)、生黄瓜(1)。
第三天食谱
早餐:B365果酶(2包)、B365可可代餐奶昔(1包)、猕猴桃(1)、水煮蛋(1/只鸡蛋)。
午餐:B365果酶(2包),水煮玉米芯(1),B365黄精饮料(1)。
晚餐:B365水果酵素(2包)、香蕉(1块)睡前:B365红藜麦胶原蛋白(1块)。
“亲爱的,今天是网食的第三天。在胶原蛋白的帮助下,你不会因为体重的变化而感觉到胶原蛋白的流失。皮肤富含胶原蛋白细胞,健康美丽离你越来越近!加油!”
第四天食谱
早餐:B365水果酵素(2包)、B365可可代餐奶昔(1包)、全麦面包(1片)。
午餐:B365水果酵素(2包)、B365雪莲胶原蛋白暖身饮品(1包)、烤牛肉、生番茄(1)。
晚餐:B365果酶(2包)、B365黄精饮(1)、苹果(1)睡前:B365红藜麦胶原蛋白(1)。
亲爱的,今天是洁食的第四天。酶在你的肠道里发挥了很大的作用。你的皮肤和身体已经感到比以往任何时候都更加放松和舒适,但你仍然没有反映出完美的你。胜利在望。保持这种状态!
第五天食谱
早餐:B365水果酵素(2包)、苹果(1)、面包(1)。
午餐:B365水果酵素(2包)、米饭(1小碗)、炒菜(1份)、B365雪莲胶原蛋白暖脸饮料(1包)。
晚餐:B365果酶(2包)、B365黄精饮(1)、凉拌芹菜(1)。睡前:B365红藜麦胶原蛋白(1)。
第六天食谱
早餐:B365果酶(2包)、B365可可代粉奶昔(1包)、橙子(1包)。
午餐:B365水果酵素(2包)、B365雪莲胶原蛋白暖身饮料(1包)、水煮蛋(1/只)、烤海鱼。
晚餐:B365果酶(2包)、B365黄精饮(1块)、凉拌菠菜(1块)。睡前:B365红藜麦胶原蛋白(1块)。
亲爱的,今天是你网食的第六天。你发现每天的网食真的给你带来了前所未有的放松和美好。在黄精的帮助下,你的睡眠大大改善,记忆力开始加强,脸色红润。今天的体重基本会达到你的预期目标,一天就结束了。胜利的果实真甜!
第七天食谱
早餐:B365水果酵素(2包)、苹果(1)、B365可可代餐奶昔(1)。
午餐:B365水果酵素(2包)、芹菜炒猪肝、粗粮饭(1小碗)、B365雪莲胶原蛋白暖脸饮品(1包)。
晚餐:B365果酶(2包)、B365玉竹饮(1块)、海带丝拌蒜、生黄瓜(1块)。睡前B365藜麦胶原蛋白(1块)。
亲爱的,今天是你干净食物的第七天。科学的饮食搭配合理的产品,一个由内而外健康美丽的你会熠熠生辉,化上自己喜欢的妆,穿上最性感的衣服,去约会吧!得瑟去吧!去分享一下吧!去弄瞎他们!
温馨提示:亲宝宝和胃宝宝现在已经适应了健康的生活方式,所以请逐渐恢复正常饮食。同时,建议你每月吃一次干净的食物,以维持这来之不易的辉煌成就。