求有效无副作用的减肥药！

专治瘦腿的葛根粉，要坚持。我同学坚持喝了一个月，大腿明显瘦了。你知道她是腿粗的人，可见效果有多好。淘宝上有卖这款产品，还有薏仁粉可以配合使用，缓解水肿。有时你可能每天喝太多水，或者吃太多盐导致的水肿让你的腿看起来很细。

从初中开始，我就喜欢每天睡前按摩小腿，就是用手一路捏，然后躺下，蹬自行车50下。一开始是盲目的去做，但是形成习惯后就不觉得累了。相反，我很自然地在睡觉前做了。一直坚持到大一，在宿舍吃喝玩乐完全放松。虽然我现在已经不是一个瘦子了，但是我修长笔直的双腿为我增光不少。有时候我的腿不一定要很细。腿型好是关键，腿直是关键。

看得出来mm对瘦腿很焦虑，就像我有时候很烦自己胖了会急着去买减肥药吃，但是吃了几天就不记得吃了。现在我没那么心急了，顺其自然，瘦身不是一个结果，而是一个过程。建议你多看看日常饮食和生活习惯方面的书。良好的生活习惯会让你在不知不觉中变得更瘦，更从容！

以上经验，希望对你有帮助！