束腹还是束腹裤？

每个人都有爱美之心。爱美是每个女人的天性，拥有纤细的腰身是每个女人的梦想。所以，为了让自己的腰看起来更漂亮更苗条，很多女性会选择穿束腰或者收腹的裤子。那么，是要穿腰带还是收腹裤来收腹呢？让我们找出答案。

一般来说，系腰带缩肚子是不对的。戴腰带本身不能减肥，但是可以隐藏脂肪对你肚子的作用，给人一种视觉效果。但是，戴上腰带后就不容易暴饮暴食了。长此以往，腰带会影响人体的消化功能，因为腰带不能使肠道正常运动。当受到阻碍时，吃进去的食物就不能完全消化，就会导致消化不良。

而穿收腹裤绝对可以达到隐藏肚子上脂肪的效果，并且可以很好的控制自己的体型，通过外力把肚子上的赘肉紧紧的靠在一起。如果长期穿束腰收腹裤，对体内血液循环没有太大好处，长期使用会影响身体健康。

所以束腰束腹裤只是暂时修饰身材的工具，并不能起到减肚子上肉的作用。所以，想要减肚子，也要能够以正确健康的方式达到身体的美感，比如瑜伽、体操等。