什么是苗条？

瘦身:健身美容是一个新流行的表达。瘦身和减肥不一样。减肥只是减掉人体内多余的脂肪，而瘦身则更有针对性，一般针对局部肥胖。而局部肥胖是无法通过运动达到最佳效果的，瘦身的效果通常不是表现为体重减轻，而是通过“腰围尺寸”的减小。或者说瘦身的最终目的是通过一系列的瘦身项目，比如有氧高温瑜伽、普拉提，以及尖端物理器械的使用，达到更加标准完美的身材曲线，皮肤也会更加有弹性和光泽。科学瘦身不仅能达到减肥的目的，还能重塑人体曲线，让身体更健康，更美丽。