魔鬼减肥训练营的训练特点

1，挑战极限。训练项目都有一定的难度，表现在心理测试上，要求选手挑战自己的能力极限，跨越极限。

2.集体中的个性。培训实行小组活动，强调集体合作。尽量让每一个队员都尽自己最大的努力为群体赢得荣誉，同时从群体中汲取巨大的力量和信心，在群体中展现自己的个性。

3.巅峰体验。在克服困难，顺利完成课程要求后，队员们可以感受到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的巅峰体验。

4.自我教育。充分引导选手的主观立场和主动性。即使是课后总结，教练也只是触及重点，主要还是让队员自己说。达到了自我教育的目的

5.通过培训，学员在以下几个方面有了显著提高:了解自身潜力，增强自信心，改善形象；克服心理惯性，磨练克服困难的毅力；激发想象力和创造力，提高解决问题的能力；了解群体的作用，增强对集体的参与感和责任感；改善人际关系，学会关心，与群体合作更加和谐。