针灸会有黑眼圈吗？
黑眼圈
开放分类:电影、保健、美容、生活
目录？黑眼圈形成
黑眼圈简介
具体原因
防止黑眼圈
外科疗法
眼部护理产品相关
摆脱黑眼圈
饮食的预防和治疗
除掉小妙方
同名电影
除掉小妙方
同名电影
黑色的眼睛
黑眼圈形成
黑眼圈是由于经常熬夜、情绪不稳定、眼睛疲劳、衰老、静脉血流缓慢、眼部皮肤红细胞供氧不足、静脉血管内二氧化碳和代谢废物堆积过多，造成慢性缺氧、血暗凝滞、眼部色素沉着。
黑眼圈简介
黑眼圈其实分为两种颜色，一种是青色黑眼圈，这是因为微血管的静脉血潴留；另一种是深褐色眼窝，是黑色素生成和代谢不完全造成的。两种黑眼圈的成因完全不同。蓝黑眼圈一般发生在20岁左右，尤其是生活作息不正常的人。由于微血管血流缓慢，血容量增加，耗氧量增加，缺氧血红蛋白大量增加，皮肤从外观上看呈深蓝色调。因为眼周微血管多，睡眠不足、眼睛疲劳、压力大、贫血等因素都会造成眼周皮肤充血水肿。茶叶黑眼圈的成因与年龄的增长密切相关。长期日晒导致色素沉淀在眼周，久而久之就会形成挥之不去的黑眼圈；此外，血液滞留和皮肤过度干燥导致的黑色素代谢缓慢也会导致黑眼圈的形成。
黑眼圈的形成与以下因素有关:睡眠不足和疲劳使眼睑无法休息，处于紧张收缩状态。该部位血流量长时间增加，造成眼圈皮下组织血管充盈，导致眼圈充血，暗影滞留；肾气亏损，使眼睛缺少精气的滋养，使黑浮于地，所以眼睛黑；久病后身体虚弱或大病初愈的人，由于眼周皮下组织薄弱，容易出现色素沉着，容易暴露在上下眼睑上，出现一层黑眼圈；功能性子宫出血、原发性痛经、月经初潮、月经后期、月经期过长、月经量过多等月经不调的女性，都会有黑眼圈。
黑眼圈形成后，要对症下药，咨询医生，找出原因，及时治疗；保持精神愉快，减轻精神负担，生活规律，控制烟酒，保证充足睡眠，促进气血旺盛，容光焕发；加强眼部按摩，改善局部血液循环，减少瘀血；保持眼部肌肤的营养供应，涂抹油分和水分充足的眼霜，使眼部肌肤和皮下组织充满活力；注意从饮食中吸收营养，多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、大豆、芝麻、新鲜蔬菜水果以及富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素A和矿物质的食物。
黑眼圈形成后，在家里可以将土豆切片，贴在眼睛上4 ~ 5分钟左右；或者用纱布蘸茶叶在眼睛附近，减少黑眼圈。也可以去美容院做特殊处理。
具体原因
黑眼圈是一个常见的问题，会让人看起来很累，无精打采。很多人想快点去那里。为什么会有黑眼圈？根据法国医生鲁昂1992年的报告，黑眼圈的成因包括以下几种:
(一)先天性或后天性眼睑色素沉着增多；患者的眼轮匝肌本来就厚，或者眼部皮肤的色素比邻近皮肤色素更深、更丰富，所以表现为深灰色的眼睛。
(2)眼睑老化松弛，皮肤皱在一起，造成肤色加深的出现；
(3)眼袋的出现造成阴影；
(4)眼眶内下侧凹陷形成鼻颈静脉沟，进而形成阴影；
(5)眼睑静脉血流潴留引起皮肤表情加深。
(6)化妆品中色素颗粒的渗透:对于经常使用化妆品的人来说，一些深色的化妆品颗粒可能会渗透到眼睑内。时间一长，黑眼圈就出现了。还有其他一些原因。其中一些原因可能是综合的。
防止黑眼圈
大意
晚睡早起，加上卸妆方法不当，都是造成眼部浮肿、黑眼圈、眼袋的原因。在你正视所有问题之前，请仔细阅读以下五点:
1.记得使用合适的眼部卸妆水，才能彻底卸掉所有眼部彩妆，包括防水睫毛膏。卸妆水使用不当可能会引起眼部敏感和不适。
2.眼周皮肤没有油腺，是全身最脆弱的部位之一。薄度不等于空气包层的薄度。怎么能不小心呢？
3.使用成分比较重的眼霜，会让你早上起来眼睛看起来很肿，所以要选择配方比较柔和的眼霜或者啫喱。
4、最传统的方法:几片黄瓜或冷藏茶包永远是又快又便宜的消肿好帮手。
5.很多人在眼部涂抹遮瑕膏的时候，会因为手的原因弄成糊。解决方法是将遮瑕膏和眼霜混合，使其光滑润泽，再用遮瑕膏或唇刷扫匀，效果会很自然。
具体措施
■选项1:聚光灯——从东方转向西方
皮肤又白又薄，容易看到黑眼圈，所以加深皮肤色素可以让黑眼圈的色素更接近肤色。但是，晒太阳一定要有技巧，否则无法避免黑眼圈，还可能被晒伤。
1.日光浴要避开正午的太阳，因为此时太阳的紫外线最强。请选择上午8:00-10或下午4: 00，此时阳光温和。
2.日光浴前1小时涂防晒霜。日光浴前1小时涂防晒霜，程度可自行调整。但是平均分摊，SPFI5就够了。
3.防晒霜要在涂防晒油前15分钟打底，这样皮肤才不会干燥。
4.日光浴时，以10分钟为一节，日光浴前休息5分钟，有利于保护皮肤不被晒伤。有伤口、皮肤敏感、有雀斑的人不宜用此法。看看如何用一个神奇的药方快速摆脱黑眼圈。
■方案二:夜袭——一网打尽。
要消除或预防黑眼圈，平日一定要慎重选择眼部护理产品。最好选择有月见草成分的护眼产品，因为有助于缓解眼睛的疲劳。如果想增加血液循环，不妨选择含有活细胞成分的产品，比如含有胶原蛋白和酵素成分的眼霜。
■教你小技巧:
★ 1.涂眼霜去除黑眼圈。
A.把眼霜挤到无名指上，量有黄豆那么大。
B.沾有眼霜的无名指轻轻印在眼周，方向是从眼尾到头部，再从头部向后印，直到眼霜完全吸收。
★ 2.眼膜淡化黑色素
A.清洁眼睛后，将眼膜均匀地涂在眼睛周围，然后等待15-20分钟。
B.用纸巾轻轻擦掉。
C.然后轻拍含酒精的爽肤水。
D.再涂眼霜。
★ 3.眼部清洁事宜
A.最好用无杂质的蒸馏水或冷开水清洗，以减少杂质对眼睛的刺激。
B.用棉球或柔软的白色棉毛巾轻轻擦拭皮肤，以减少刺激。
C.动作要轻柔，以免撕裂脆弱的皮肤。
D.用柔软的毛巾轻轻按压眼睛周围的皮肤。
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■选项3:自助——巧妙布设雷区
古人用什么方法去黑眼圈？答案是就地取材，就地取材。原来有些食物可以通过外敷的方式来散瘀活血，不妨一试。
★一眨眼鸡蛋银戒指
先把鸡蛋煮熟，剥壳，用毛巾包好，然后戴上纯银戒指。然后，闭上眼睛，绕着眼睛转，大概每个10次。说明:加热加按摩可以增加眼部血液循环。鸡蛋和纯银的混合物有神奇的功效，可以散瘀。)
★将荸荠藕渣涂在眼睛上
马蹄莲藕洗净，刮去马蹄皮，然后将莲藕马蹄切碎。将原料放入榨汁机中，加入2杯水搅拌。把渣和水分开，然后敷眼10分钟。
小贴士:
1.水是可以喝的，而且是双向的。
2.最好的效果是睡前涂，可以减少黑眼圈的机会。说明:莲藕和马蹄分别含有铁和蛋白质，有活血化瘀的作用。)
★薯片敷眼睛
刮去土豆皮，然后洗净，切成2厘米左右的厚片。躺下，将豆片敷在眼睛上，等5分钟左右，然后用清水洗净。
小贴士:
1.晚上使用有助于消除眼睛疲劳。
2.个头大的土豆更好，因为覆盖面更大。
不要用带芽的土豆，因为它们有毒。说明:土豆含有粉末，可以补充眼睛的不足。)
★蜂粉和蜂王浆
蜂粉1茶匙十支蜂王浆1茶匙。混合后，在黑眼圈上薄薄地涂一层。1小时后用清水洗掉，每天敷1次，持续1周。说明:蜜蜂具有杀菌作用和粘性，蜂王浆中含有氨基酸，具有漂白和促进新陈代谢的作用。)
■方案4:密码分类拼盘
1.如果黑眼圈是肝功能不好引起的，那就要多吃虾、芹菜等绿色蔬菜，水果要多吃柑橘类。
2.每天喝一杯枣水，有助于加快血气运行。减少瘀血堆积，也可以减少因贫血而患上黑眼圈的机会。
3.早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素有消除眼睛疲劳的作用。
4.多喝清水，有效排出体内废物。减少堆积的机会，也可以减少黑眼圈，最好每天喝8杯。
5.缺铁和维生素C会导致黑眼圈，所以平日要多摄取这方面的营养，比如面条、米饭、猪肝、菠菜、西红柿等食物。
■选项5:自助-制定战略
眼部血液运行不畅，会瞬间堆积，也会形成黑眼圈，所以适当的按摩和眼部运动会增加血液循环。还会淡化黑眼圈。
1.做右眼时，右手食指水平放在眼袋上。左手的食指从眼角开始。轻拍右手的鸡鸡到眼尾。做1次，休息5-6秒，然后从头做(左眼是左手)。
2.用中指在眼袋下，从眼头到眼尾打圈按摩(以5圈为准)，每只眼睛重复一次。
3.食指和中指轻按眼袋，轻拖至太阳穴，轻按3秒。重复这个动作五次。
■选项6:决策-稳操胜券。
经常熬夜，抽烟喝酒，或者做一些让眼睛疲劳或者影响血液循环的事情，都会导致黑眼圈。如果不想有熊猫眼，那就从生活习惯入手吧！
1.戴一次性隐形眼镜，因为戴非一次性隐形眼镜透气性低，容易造成眼睛疲劳，血液循环不畅。
2.保持温暖的体温，太冷的环境会让眼部血液不流通，黑眼圈的几率会更高。
3.多运动，多做有氧运动。比如跑步、打球、游泳，增加身体的血液循环。
4.高枕而眠，防止血液集中在眼部，减少患黑眼圈的机会。
5.充足的睡眠，最合适的睡眠时间是4-8小时，因为身体的循环系统是4小时。医生说，如果从晚上10: 00到凌晨2: 00都在睡觉，循环系统会处于最佳状态，但如果过了这个时间还不睡觉，黑眼圈就会变得非常严重。
6.抽烟喝酒对血液循环和淋证循环有不良影响，应尽量避免。
7.敷面膜的时候不要打电脑。涂抹乳液或面膜时不宜太近打电脑、听手机或看电脑，因为辐射波会影响循环系统，造成黑眼圈。
外科疗法
黑眼圈的手术治疗必须建立在其成功的基础上，所以要制定不同的治疗方法。
对于先天性眼睑色素沉着引起的黑眼圈，传统上可以考虑化学换肤或者擦色素软膏，但是效果不是很明显。但近年来，得益于激光医疗技术，Q开关激光、红宝石激光等被用来有效去除这种恼人的黑眼圈。根据1995年美国Lowe博士的报告，两次治疗可改善50%，但激光治疗后约有三分之一的人会出现暂时性色素沉着。但是，只要他们避免日晒，并涂抹防晒乳液(SPF大于15)，这种暂时性的皮肤色素沉着会在激光治疗四到八周后逐渐消退，黑眼圈也会消退。至于获得性皮损，如过敏、皮炎等。，眼睑色素加深，病变切除后一年内可自然消失。
如果眼睑的老化松弛导致假性皮肤色素加深，就需要做眼睑整形手术，去除过多的皮肤，黑眼圈的感觉就会得到改善。此外，由于遗传关系，很多年轻人的眼袋在二十几岁时就会很明显，从而导致黑眼圈的出现。这种情况下，就要考虑通过结膜切口去除下眼睑多余的脂肪，这样眼袋就会无形中消失，黑眼圈也就自然消失了。有的人因为衰老，眼袋鼓胀，皮肤松弛，黑眼圈也挺明显的！一张疲惫的脸，这需要双管齐下，眼睑整形手术去除皮肤和脂肪可以彻底改变。
眼眶内下方凹陷形成的泪沟要用脂肪移植填充。一般来说，脂肪移植大约需要三种治疗方法来改善。至于眼睑静脉淤血引起的黑眼圈，则与过敏性鼻癌引起的鼻窦黏膜水肿有关。目前除了过敏没有特别有效的治疗方法。
由于原因不同，黑眼圈在治疗前要经过整形医生的仔细评估，然后采取合适的治疗方法，才能有效解决这个困扰的问题。
眼部护理产品相关
眼霜:有保湿效果，除了减少黑眼圈和眼袋问题，还有改善皱纹和细纹的效果。
眼胶(也叫眼胶):效果和眼霜差不多，但是凝胶状的质地更清爽，白天使用皮肤也没有负担。大部分是为了消除眼袋和黑眼圈，缓解眼部肌肤症状。其实你也可以白天用眼胶，晚上用眼霜，但是如果眼部皮肤基本正常，眼胶也有去除细纹的功能，你可以根据自己的经济情况和眼部皮肤的问题来预算产品。
眼膜:能在短时间内补充水分，消除疲劳，迅速减轻因突然熬夜引起的水肿和黑眼圈，在短时间内补充水分，消除疲劳，增加皮肤弹性。你不妨每周做一次这种特别的保养。
摆脱黑眼圈
粗糙、细纹、黑眼圈，这些曾经纠结的挥之不去的皮肤烦恼，几乎是每个饱受工作压力的OL都会面临的危险。早上起来看到镜子里那两只抑郁的“熊猫眼”，一天都好不到哪去。粉底像粉刷墙壁一样一层一层的堆，效果还是不尽如人意。我发誓今晚要早点睡，没想到要加班到半夜。
千万不要用乳液当眼霜。
信不信随便问问身边的女生就知道了。习惯用乳液当眼霜的人肯定不在少数。其实这种做法对眼周皮肤伤害很大，因为化妆水中构成营养成分的分子一般都比较大，眼周皮肤无法充分吸收，容易产生脂肪粒。大分子的营养物质也容易使眼眶周围的毛孔变大，化学物质的色素沉淀正好成为黑眼圈的温床。
正确的眼霜涂抹方法是用中指从上眶眉内侧的“促珠穴”处开始按压，然后顺时针按压至谜点，重复五次。动作要轻柔，让眼霜充分吸收。
不容忽视的鼻子问题
由于经常使用空调，室内外温度往往相差很大，反复感冒容易导致过敏性鼻炎、鼻窦炎等鼻部疾病。这些看似很小的问题，都会恶化眼周的血液循环，尤其是用力擤鼻涕，会使面部微血管破裂，眼周血管极其脆弱。一旦坏掉，就会产生紫黑色的黑眼圈。这些黑眼圈虽然形成的比较慢，但是也不容易根除。
时刻注意内分泌的变化
在月经前期、怀孕和更年期，由于体内激素分泌的变化，女性的皮肤色素会加深，眼睛的颜色也会变得更加明显。同样，当我们过度疲劳，没有足够的休息时，植物神经就会失去平衡，导致血液循环不畅，从而导致眼眶下的皮肤静脉肿胀，呈现黑眼圈。因此，注意劳逸结合，保证充足的睡眠尤为重要。
冷热敷加按摩效果突出。
均衡饮食，多吃富含维生素C的水果，做适当的有氧运动，增强心肺功能，促进血液循环，对减少黑眼圈的形成很有帮助。
除了拥有健康的生活方式，我们还可以采用冷热敷的穴位按摩，有效赶走黑眼圈。轻轻按摩眼周穴位，可以刺激神经，促进血液循环；冷热敷可以消除静脉淤血，减少血管出现。
正确的做法是洗脸后用热水加热毛巾，然后敷在眼睛上，让热气促进目前的血液循环。毛巾冷却后，浸入热水中更换。热敷十分钟后，用冷水冷敷一分钟左右，可以帮助血管收缩；做完了再涂眼霜保湿。
饮食的预防和治疗
生活中，我们经常可以看到有的人眼睛发黑，不仅影响美观，还可能是一种病理状态。
黑眼圈形成的原因:饮食不正常，缺铁；抽烟喝酒；情绪低落、过度思考或熬夜导致睡眠不足；内分泌系统或肝病，使眼周色素沉着；缺乏体育锻炼和体力劳动，使血液循环不畅；无身体虚弱或大病初愈的患者；性生活过度；遗传的。如何用饮食治疗黑眼圈？
首先，增加营养。在饮食中增加优质蛋白质的摄入，每天保证90克以上的蛋白质，多吃富含优质蛋白质的瘦肉、牛奶、鸡蛋和水产品。维生素A和维生素E的摄入也要增加，因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用。富含维生素A的食物包括动物肝脏、奶油、鸡蛋、苜蓿、胡萝卜和杏。富含维生素E的食物有芝麻、花生、核桃、葵花籽等。同时也要注意含铁食物的摄入，因为铁是血红蛋白的核心成分。含铁丰富的食物有动物肝脏、海带、瘦肉等。富含维生素C的食物，如大枣、刺梨、橙子、西红柿、青菜等，在补铁的同时也要摄入，因为维生素C能促进铁的吸收。也可用黑木耳50克，红枣10，红糖100克煎服，每日两次。经常服用，可以消除黑眼圈。
另外，不要抽烟喝酒。因为吸烟会使皮肤细胞处于缺氧状态，从而使眼睛变黑；喝酒会暂时保护血管，使血管发红，但很快就会使血管收缩，尤其是眼睛附近，从而造成眼睛周围暂时缺血缺氧。长期饮酒会形成明显的黑眼圈。另外，一定要保证充足的睡眠，这不仅有利于防止黑眼圈的出现，还有利于身心健康。
除掉小妙方
材料:党参20克，黄芪40克，当归20克，乌鸡1只(约1，000克)，砂锅，小碗，棉签，眼罩。
步骤:
Step1:买党参、秦桧、北剑气、北剑气，可以直接买切片，也可以洗净后自己切片。黄芪属于膜荚黄芪，所以一定要生吃，不能烤。养生的关键在于益气固表，扶毒生肌，利湿消肿；烤过的侧重补气升阳。
第二步:买1只乌骨鸡，约1000g，最好是没下过蛋的小母鸡。屠宰后，去除毛发和内脏并清洗。最好用盐擦拭鸡身，洗去鸡身上薄薄的一层黄皮泥。炖汤没有异味。(注意，一定要选小母鸡！现代营养学证明，雏鸡的营养含量远远高于老母鸡。雏鸡的肉中蛋白质较多，而老母鸡的肉中60%是脂肪和弹性结缔组织。弹性结缔组织是一种不溶于水的弹性蛋白质，只能少量被人体吸收。而幼鸡煮熟后容易分离，变得嫩软，说明含有的弹性结缔组织较少，营养更有利于人体消化吸收。选择小母鸡还有一个好处。它脂肪少，吃了不会胖。)
第三步:将党参、当归、黄芪、乌鸡一起放入砂锅中，加入5碗清水，先用武火煮沸，再用小火煨2小时以上，捞出人参、当归、黄芪，取200ml浓汤，装入瓶中，放入冰箱保存备用；剩下的用调料分几次吃。每天早晚一小碗。这个滋补汤没有苦味，有一点中药的清香，鸡肉味很浓，入口有一点甜味，很好吃。
第四步:鸡汤浓缩后，表面会出现胶状体。晚上睡觉前，把冰箱里存放的鸡汤拿出来，用棉签取出绿豆大小左右的胶状体，用无名指腹轻轻涂抹在眼睛周围的皮肤上。如果有足够的时间，可以用双手无名指轻轻拍打每只眼和腹部15次，加速血液循环，促进黑眼圈淡化。刚涂的时候有点不舒服。想到用油鸡汤敷脸，我可能会有一些心理障碍。其实画出来的感觉并不难受，凉凉的，也不是很油腻，就像啫喱一样，容易涂抹，很滋润。
第五步:可以戴上眼膜，第二天早上用温水洗掉，每天敷1次。
配料:苹果、鸡蛋
把苹果切成薄片，然后贴在有黑眼圈的地方。过几天黑眼圈会明显淡化，练习后很有效。如果你在苹果里加入蛋白质会更好。也可以把苹果剁成泥敷在眼睛上，达到同样的效果。