黄瓜鸡蛋减肥法具体

你好，先说黄瓜鸡蛋法:早上和中午各一根黄瓜和一个鸡蛋(水煮蛋或茶叶蛋)；晚上一根黄瓜。这个方法我试过，但是就是让人感觉很无力，所以我觉得不适合你。毕竟要上课。如果你觉得自己能坚持下去，也可以用这个方法。开始几天会很难熬，之后就好了！

我觉得如果你是学生，你在学校吃午饭，我建议你用无午餐法，就是你只吃早餐和午餐，然后你就可以不吃东西喝水了，但是这个方法不是很快，有的MM一个月瘦了15-20 kg，看你吃的多还是少！

明天我要开始用黄瓜鸡蛋法了，我决定坚持上次没有坚持的。希望我们都能成功哈~