现在阜新哪里可以练瑜伽？前提是:没练过，不想找教练训练。我现在刚生完孩子两个月。

比较有名的是夷陵女子瑜伽。事实上，在最原始、最未经修饰的进化之前，瑜伽对女性的减肥、塑身、养生作用不大。所以古典瑜伽对女性练习的意义不大。更多时候，练习纯古典瑜伽更像是一种爱好，而不是目的。以岭把很多传统的、古典的瑜伽课程演变成了对女性更有帮助的现代瑜伽课程。