精选18道不折不扣的家常菜,毫无保留的告诉你,你会吃的很好!
调料:料酒,胡椒粉,葱,醋酱。
制作:
虾洗净300g后,加入料酒和胡椒粉腌制20分钟。焯水后,用冰水浸泡20分钟。取出后放入有洋葱圈的盘中,倒入100g醋酱,撒上10g红辣椒圈和5g葱花。
醋酱:
1.将500克大蒜放入搅拌机中打碎。加入2公斤矿泉水,浸泡约1小时。沥干蒜渣,蒜水备用。
2.将底油放入干净的锅中,加入800g冰糖翻炒至糖色,加入4kg太白山泉醋,大火煮沸后放凉,加入3瓶麻辣鲜露、2瓶李锦记酱油、1瓶乐嘉鲜露、1瓶东谷一品酱油、1.5kg明治鲜醋、1.5瓶。
什锦花生
配料:花生、黄瓜、香菜、大蒜、盐、酱油、陈醋、糖、香油。
做法:1。将锅里的油冷却,加入花生,继续小火煎。煎的时候把锅掀到一边,让油浸透花生。
2.将花生炸至颜色变深,关火,捞起沥干,放凉1小时。
3.黄瓜切内芯,切成小块。红辣椒和香菜切碎,大蒜剁成蒜泥。
4.在碗里混合调味料。
5.加入步骤3中的花生和蔬菜,搅拌均匀。
用冰冷的手撕杏鲍菇
食材:杏鲍菇2个;1洋葱、2瓣大蒜、适量植物油、辣椒粉、鸡粉、盐、醋、糖、香油、白芝麻;
工作方法
1.杏鲍菇洗净,剖开,放入蒸锅,小火蒸15分钟;
2.将大蒜压碎,洋葱切碎,将热植物油浇在辣椒粉上,然后加入鸡粉、盐、醋和糖拌匀备用;
3.蒸好的杏鲍菇冷却后,用手撕成条状;
4.倒入葱和蒜,然后倒入准备好的油,搅拌均匀。最后滴几滴香油,撒上白芝麻
甜面酱炒肉丝
材料
猪里脊肉300g,洋葱2个,鸡蛋1个(实际食用量:蛋清半个),料酒30ml,干淀粉5g 1茶匙,番茄酱30g 2汤匙,蚝油15g 1汤匙,甜面酱30ml 2汤匙,香油1ml 65438。
工作方法
1.里脊肉切成3mm厚的片,再切成3mm宽的细丝。放入碗中,加入料酒,加入半个蛋清,搅拌均匀,然后加入干淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。
2.将大葱的绿色部分去掉,只取大葱,洗净,切成4cm长的段,对半切开,切成细丝,摆盘。
3.锅里倒油,火八成热。微微冒烟后,倒入肉丝,用铲子迅速摊开。将肉丝炒至变色,取出备用。
4.锅中留少许低油,转小火,先倒入番茄酱,再倒入蚝油,最后倒入甜面酱。搅拌后将炒好的肉丝倒回锅中,用大火快速翻炒,使每根肉丝都沾满酱汁,再从锅中倒少许香油。
蚝油嫩豆腐
材料:豆腐一块,青蒜一块,蚝油25ml,红烧酱油10ml,水30-50ml,鸡蛋一个,葱少许;
工作方法
1.准备一块又老又嫩的豆腐,不要太老。市场上有卖得最好的华辰豆腐。一棵青蒜苗,必不可少,清香扑鼻;豆腐对半切开,切成薄片;
2.用稍微大一点的容器打一个鸡蛋,实际半个鸡蛋的量就够了;
3.鸡蛋打散后,依次放入豆腐片,摇晃几下,使其全部粘在一起;准备调味品:这里有蚝油25克,红烧酱油10克;
4.加入两倍多的水,搅拌均匀;豆腐一个个放入锅中,小火煎,翻面;都炸了;
5.倒入准备好的食材;加入葱花;收汁后加入青蒜沫,出锅,装盘。
米椒焖腰子
材料:猪里脊肉300g,小米椒圈75g,杭州椒圈35g,泡椒丁,泡姜丁,泡萝卜丁,盐,白胡椒粉,料酒,糖,香醋,味精,鸡粉,水淀粉,鲜汤,色拉油。
生产方法:
1.猪里脊肉切块,去净腰,切成凤尾和腰花。在碗中加入盐、料酒和水淀粉,搅拌均匀,直到体积变大。
2.另取一碗,加入盐、白胡椒粉、鸡粉、味精、糖、醋、料酒、水淀粉和适量鲜汤,做成碗备用。
3.将色拉油放入干净的锅中,加热至六成,然后放入腰花,炒籽,放入泡椒丁、姜丁、萝卜丁,炒出香味,撒上小米椒圈、花椒圈,翻炒后放入碗中煮熟。收完汁,拿锅放在盘子里,就可以吃了。
描述:
这道菜不仅需要火锅,还需要更快的烹饪速度。
特点:
在这里,泡菜的酸味和米椒的鲜辣味结合在一起。蔬菜又脆又嫩又酸。
扁豆炒肉
山脊;扁豆;生姜;洋葱;
盐;鸡精;
练习和步骤
1里脊肉切片,用一勺蚝油和一勺料酒抓匀;加入一勺色拉油,拌匀,腌制10分钟。
2.扁豆洗净沥干,放入腌制好的肉片缝隙中;对角切成小块。
3烧热锅,倒入色拉油,油热时爆香姜葱丝,倒入里脊,快速翻炒至表面变色,盛出待用;倒入扁豆,用锅里剩下的油翻炒。
4倒入少许水,小火煨两分钟;倒入第五步炒好的猪里脊肉片,翻炒几下,加入盐和鸡精,翻炒均匀,出锅。
老婆大人
材料:1根萝卜,100g辣椒酱,盐,糖,白醋,姜。
1.白萝卜洗净,切块,放入盆中,加盐、糖、白醋,搅拌均匀;
2.加入姜末,腌制2小时以上,控制好腌制好的萝卜块的水分,放入烹饪盒中;
3.加入辣椒酱,搅拌均匀,腌制2小时以上,冷藏过夜。
红烧牛肉和卷心菜
材料
牛肉片200G、绿豆芽半包、黄瓜1根、香菜适量、大蒜3瓣、红辣椒1根、洋葱四分之一、鱼露适量、糖适量、柠檬适量。
工作方法
1.洋葱、黄瓜、辣椒、大蒜、香菜切丝,切碎备用。
2.把牛肉煮熟(煮好的汤可以留着做其他菜)。豆芽洗净,略煮后和其他食材一起铺在牛肉片上。
3.摆好盘子,就可以开始了!吃牛肉全菜全酱~
扇贝的常见做法
所需材料
材料:扇贝6根粉丝50g海鲜酱油一勺蒜50g盐2g料酒3ml葱15g油10ml酱油适量红辣椒。
生产步骤
蒜蓉粉丝蒸扇贝是粤菜中经典的海鲜蒸菜,婚宴上总是少不了。基本就在一头,很快就没了。
1.扇贝洗净,粉丝用冷水泡软,再用开水烫一下。
2.将粉丝放入扇贝中,蒜切碎,翻炒后放在粉丝上。
3.将调料调成汁,浇在粉丝上。烧开水蒸八分钟,然后取出。
4.锅里热些热油,倒在上面。用韭菜和红辣椒粉会更美。
朱
材料:五花肉1/4(约200g),尾部130g,大肠125g,小肠125g,自制红烧酱,蒜片,盐,味精。
生产方法:
1.五花肉、大肠、小肠分别用面粉、盐洗净,然后放入开水锅中,捞出,冲洗干净,沥干备用。将猪尾巴放入开水锅中,捞出,刮干净,洗净备用。
2.将五花肉、大肠、小肠、尾巴一起放入锅中,加入红烧,大火烧开,小火炖90分钟,至原料软熟。把四种原料换成刀(猪肉)再去。
材料:牛柳400g。
辅料:榨菜80g,蒜苔100g,萝卜100g,泡椒100g,大蒜50g,香葱30g,辣椒粉3g。
调料:财神蚝油20g,草菇酱油7g,色拉油100g,盐2g。
生产方法:
1.牛柳切寸片,加入草菇5g,蚝油10g,拌匀腌制10分钟,然后用火抹平,取出沥干备用;
2.炒锅留底油,用小火煸炒姜、葱、蒜末入味,然后依次加入榨菜末、蒜苔、腌萝卜、泡椒粉、辣椒粉,炒香,放入牛肉,将剩下的调料煮熟,翻炒均匀,即可上桌。
燕麦
隔夜酸奶燕麦片也是欧美特别流行的健康低脂营养早餐。我自己也喜欢,因为制作简单,自动贩卖机更快,一次可以做好几罐,放冰箱三四天。为什么叫隔夜燕麦片?因为这个早餐需要前一天晚上做好,第二天早上吃。至少要十个小时才好吃。
很简单。准备一些酸奶和燕麦,一层一层铺在罐子里。吃的时候也可以搭配一些新鲜的水果、坚果等喜欢的食材。来玩玩自己的创意早餐吧!
做法如下:
1.底部倒一层酸奶,再铺一层即食燕麦片。
2.再倒一层酸奶,铺一层速溶燕麦片,再倒一层酸奶。
3.可以铺一层Chiako,Chiako也是一种饱腹感强、营养好、瘦身的食物,再浇一层酸奶。
最后可以撒一些干果坚果,或者能吃的时候撒点新鲜水果。
小贴士:底层和顶层一定是酸奶,这样里面的燕麦片和chia ko才能充分吸收酸奶的水分。
盐牛臂骨
材料:锡盟牛腕骨800克,香菜10克,红辣椒丝5克,葱5克。
调料:调料包(花椒2g、草果2g、八角3g)、葱姜片20g、料酒45g、味大美酱油15g、盐3g、盐10g、色拉油500g(约30g)。
制作:
1.将牛腕骨浸泡在水中约4小时。
2.将浸泡过的牛腕骨浸泡在水中;将所有调料(除椒盐、色拉油外)放入锅中,加水2公斤,放入小牛腕骨,小火炖2h。煮熟后,将它们切成块。
3.锅中放油,烧至七成热,将牛骨煎至表皮金黄酥脆,放入锅中,底部放香菜、红辣椒丝、葱丝,加盐、胡椒粉拌匀。
关键:
做这道菜时,要注意煎小牛腕骨的温度和时间分别是七成火和2-3分钟,否则煎出来的小牛腕骨很容易粘在一起。
烹饪评论:
这道菜还有一个传统做法,就是把牛肉腕骨磨成粉(农民做的带颗粒的土豆粉),然后油炸,味道会有所提升。如果你不要我没有那种土豆粉,那。用红薯粉代替就行了。
热销的原因:
牛肉的腕骨肉质饱满,肌肉发达,上面几乎没有肉。味道很好,但是煮的不好容易粘在一起。做这道菜的时候,我没有。不要加太多香料,简单去腥,煮熟,放锅里炸2-3分钟,加盐和胡椒粉即可食用。尝起来又干又香。
白菜黄瓜炖豆腐。
白菜黄瓜炖豆腐。
大白菜(100g)、黄瓜(1)、豆腐丝(100g)、洋葱(适量)。
1将豆腐丝切成小块,黄瓜和洋葱分别切丝。
2将白菜切丝,将几种食材放入锅中,加入1茶匙盐,
加入1汤匙酱油和1汤匙醋,
加入4.5汤匙香油和1茶匙白糖。
5拌匀。
各种调料的比例可以根据个人口味调整。
热腾腾的丸子汤
1(肉丸):100g牛柳(非平民猪肉),20g葱姜末,少许十三香,1茶匙料酒,1汤匙酱油,少许盐,20g淀粉;
2(汤):一根胡萝卜,一个土豆,一小块,五个豆子,两大块大白菜(也可以换成其他时令蔬菜,不用。
工作方法
1.把牛肉切成小块,放入搅拌机。你也可以用刀把它们剁成泥;
2.将葱和姜切碎放入碗中,加入2汤匙温水,用手将葱和姜挤成葱姜水,然后将葱姜水倒入搅拌机中;
3.加入十三香、料酒、酱油、盐,将肉搅拌成糊状。如果是用刀剁碎的,放在盆里,加入调料,搅拌,打匀。将肉酱倒入盆中,加入淀粉拌匀;
4.将所有肉酱做成花生大小的丸子(大花生)待用;
5.土豆、胡萝卜、豆角切成小球大小的块,大白菜撕成小块;
6.将骨汤放入锅中,加盐;加入小丸子,煮熟后取出;
7.在煮丸子的汤中加入花椒粉、胡椒粉和少许熟油。根据蔬菜的成熟度加入豆子和土豆,快速煮熟。加入胡萝卜,煮至差不多熟。加入白菜,煮半分钟;
8.加入煮好的丸子,调味,淀粉加水搅拌,倒入锅中。一定要边倒边搅拌锅里的蔬菜和肉丸,汤会变成糊状。吃的时候倒点辣椒油拌匀,就可以吃了;