如何进行太空行走?

所谓太空行走(又译“月球漫步”),其实是一种视觉错觉效果,即先用一只脚的脚尖支撑地面,双腿拱起,脚后跟尽量抬高;另一只脚以脚掌着地向后滑,两脚之间约1 cm。滑动的脚跟抬起支撑,之前支撑的脚向后滑动,如此反复。这个舞蹈的历史可以追溯到1955。它因迈克尔·杰克逊对比莉·珍的表演而广为人知,并成为他的标签之一。迈克尔·杰克逊的自传,出版于1988,书名为《太空行走》。

太空行走的最佳实践,为什么不试试呢?步骤1:找一双紧身平底鞋。一开始可以用软底鞋。第二步:确定你练习用的地板不要太粗糙,尽量找光滑的地板。第三步:双脚并拢站立,左脚略位于右脚前方(右脚趾前端应与左脚趾中间在一条线上)。第四步:然后抬起右脚跟,让你看起来像在走路,右脚前侧站立,左脚保持原位(注意不要动,保持平衡)。第五步:当你放下右脚跟时,将所有重心移到右脚上,慢慢向后拖动左脚,使左脚脚趾与右脚跟平齐。做这一步的时候,左脚跟要稍微离地,左脚不能往下踩,否则不会滑行。确保在移动左脚的同时慢慢放下右脚跟。控制速度需要更多的练习。第六步:坚持练习以上步骤,直到确定可以无障碍移动。第七步:一旦你能掌握以上动作,把你的左脚向前,但不要接触地板。让它看起来像你刚把它踢到地上。将它移动到右脚趾前一英尺处。不要在任何地方抬起你的左脚。第八步:将左脚移回原位,再次抬起右脚跟。弯曲左腿,重复第5步。坚持练习,直到你理解了所有的要领,可以随心所欲,得到别人的认可。最后,你可以克服重力,这样你就可以像专业人士一样进行太空行走。第九步:一旦你能掌握右脚的弯曲,交换双脚,试着用左脚做同样的动作。右脚向后滑时抬起左脚跟,放下左脚。左脚支撑,伸出右脚,然后抬起左脚跟,再慢慢向后移动右脚,同时再次放下左脚。