产后吃什么减肥？吃颜之典减肥套餐可以吗？

建议产后可以多吃富含膳食纤维的食物，促进肠道蠕动，减少便秘。同时，选择一些富含维生素的蔬菜水果也可以达到减肥的效果，你要及时配合健身，达到减肥的效果。

需要注意的事项

产后注意避免暴饮暴食，减肥期间避免节食减法，以免对女性健康造成伤害。同时，过度减肥可能会导致乳汁分泌不足，从而导致宝宝营养不良。