我不胖,但是腿有点粗。想让腿变细更好看怎么办?
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每天坚持运动半小时以上,一定要出汗,这样才能减肥,身体排毒。
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注意饮食,不要吃太多油腻的食物,晚上7点以后也不要吃太多。
让胃休息一下
三
如果不能控制饮食,坚持运动,也可以试试经典的减肥胶囊。我同事都在用,都说好用!
希望我以上的建议能帮到你!
可以加QQ
88594
384
她的空间里有好几种,大家评价都不错。别的我就不说了。
可以自己去网上查!
祝你早日减肥成功!!
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