如何做三明治？

3片吐司

奶酪片

紫色卷心菜

生菜；莴苣

番茄

金枪鱼罐头

紫菜肉松

沙拉酱

黄瓜丝

练习步骤

1，面包机做一个半小麦(一半低筋面粉，一半全麦粉+一点黑麦粉)。

2.准备好三明治材料，铺上保鲜膜，放上一片吐司。

3.在吐司中加入沙拉酱。

4、放出蔬菜，加入沙拉酱(不喜欢沙拉酱太多)

5.加入金枪鱼肉

6.用一片烤面包覆盖

7.加入沙拉酱

8.放紫甘蓝切丝，番茄切片。

9.放一片奶酪。

10，加入黄瓜丝和沙拉酱。

11，加紫菜和肉松。

12，再加一片吐司，压下去，然后全部用保鲜膜包好(忘记走这一步了)。

13，来切(这是没有美颜效果的)

14，这是滤镜效果，感觉不用滤镜和美颜也能看得更清楚，哈哈。

15，我加了很多沙拉酱，切了菜丝，看起来不会太明显。

16，这是之前做的香肠三明治。

17，这是之前做的鸡肉三明治。

18，这是我的，配一杯黑咖啡，早餐就做好了。

技巧

我把之前做的香肠三明治和火腿三明治放在后面，其实是一样的。我喜欢什么就放什么，没有太多要求和比例。如果我不喜欢沙拉酱，放番茄酱或者黑胡椒酱也可以。只要记住蔬菜是直接夹着吃或者生吃的，一定要脱水(把蔬菜上的水擦干)。