怎样才能在短时间内瘦下来? 当然,吃苹果,红绿苹果容易刺激肠胃。连续三天只吃苹果,晚上睡觉前喝一杯苹果汁。试试吧,空腹吃个苹果很容易瘦下来!~祝你成功,加油!~注意:如果你对苹果有恶心或过敏,或者身体不好,请不要用这种方法!!如果中途支持不了,请停止使用!