花茶果味冰棍——夏日排毒养颜

夏天是一个容易上火的季节。这个时候要注意各种防晒或者防暑降温的方法。夏天排毒养颜很重要。冷饮不是很好的选择，可以消暑。如何制作它们？我们来看看花茶果味冰棍的制作方法。

山茶花水果冰棍

材料:花果茶5g，苹果1个。

辅料:蜂蜜5ml。

步骤:

1.烧开一小壶水，然后加入花果茶。

2.小火慢慢加热，花果茶中的颜色烧开时加入半个苹果丁。

3.继续慢慢慢慢加热，煮出苹果的甜味。

4.将煮沸的茶冷却，将另一半苹果切成丁。

5.准备模具，放入苹果丁。

6.倒好茶叶，放入冰柜冷藏5小时以上，食用前用水冲洗干净。

冰棍总是吃奶油，吃完后喉咙总是不舒服。不如做一些花茶和果味冰棍，花果茶和苹果的开水里加一点蜂蜜和一些苹果，吃起来酸酸甜甜的，很适合小孩子。今天，这种特殊的冰棍可以清热解暑，而且还有美容养颜的功效。辅助人体顺利排出废物，减少有害物质对皮肤的伤害。保持血糖稳定也能有效降低胆固醇。这种吃法干净卫生。重要的是可以调节血糖，还可以用于美容养颜。对排除体内毒素有很好的效果，还能清热解暑。

花茶果味冰棍的做法你们都学过吗？方法简单，干净卫生。既能排毒养颜，又能降血糖降血脂。适合夏季清热去火，味道鲜美，营养丰富。不妨携手。