一个中学生想减肥。

一个是三天一个周期。

只能吃苹果

第三天晚上，喝一大杯蜂蜜水润肠。

苹果餐后的第二天不要吃得太多。

饮食清淡。一个为期一周；1周怎么吃:早上正常吃饭。

12起每两小时吃一个苹果。

吃五个

一周苹果餐，连续三天只吃苹果，后面四天正常饮食，一个月瘦6斤~ ~ ~ ~希望被领养~ ~ ~ ~ ~ ~