产妇晚上睡觉需要系收腹带吗？

时间是最宝贵的，所以产妇在产后恨不得每天白天晚上都戴上收腹带，所以她希望早点恢复苗条的身材，所以有些产妇晚上睡觉的时候不想放弃减肥的机会，晚上睡觉的时候也戴上了纤细的收腹带。然后有宝妈会问:腹带是白天用还是晚上用？产妇晚上睡觉还需要系收腹带吗？

晚上不要用收腹带。

无论是临产妇还是普通女性朋友，晚上都不能戴着收腹套睡觉，因为白天用的时候已经对我们自己很有约束力了。如果晚上打个收腹扎，会严重影响我们的睡眠质量，甚至会导致呼吸不畅，体内血液循环不畅。

白天用比较好。

其实白天用腹带的效果会比晚上好。一是因为我们白天很少躺下休息，对器官的压迫会比晚上休息时少，更有利于舒适和瘦身；第二，因为我们白天会稍微走动一下，如果在适当的运动下使用收腹带，瘦身效果会比单纯绑收腹带好。

不要过度使用。

白天不要过度使用，否则会对身体有一定的影响。