治疗腰椎间盘突出、蜈蚣、地龙、全蝎的偏方。

煎服，每日一剂，七剂为一疗程。大部分需要服用两三剂才能生效。

对治疗腰腿痛、腰椎间盘突出肿胀有效。这个方子我虽然用的不多，也只试过十几个人，但是都有典型的腰突症状，比如腰腿痛，或者两者都有腰腿痛，腿发麻发胀，受寒加重，轻微延迟发热。抬腿试验(+)CT显示腰椎间盘突出或肿胀，服用1 ~ 3个疗程后均治愈！腰椎间盘突出症

当归60牛膝60白芍60防风25威灵仙25土鳖虫25丹参25秦艽25桃仁15红花15乳香15没药15蜈蚣8白花蛇2甘草10冰糖100酒2.5kg腰椎骨质增生

骨质增生性骨关节炎的临床表现为酸、麻木、疼痛和电击。

寄生率15杜仲。15木瓜15中草药15骨碎补15威灵仙15狗脊15续断15甘草6。

腰椎间盘突出症

现在很多人有病，不相信自己，相信医生，相信药，这很不好。其实有些病是可以靠自己大幅度改善的，只是患者不想被自己的努力影响，坚持不下来。

去年冬天在郑州市体工队用针灸治腿的时候，给我治病的祖医生是治疗腰椎间盘突出的高手。我的腿疼了快十年了，经过他的治疗已经差不多好了。他让我今年春天再去治疗，想把病根去掉。我还没走。祖医生快六十岁了，但他看起来年轻多了。他家做中医四年了。虽然职称没高级，但是医术高级。他治疗的一个主要特点是锻炼。有的人因为疼痛不能动，他就给病人扎银针减轻疼痛，让病人运动。所以在他的诊室里，患者经常在做各种练习。

他曾经教过我一种锻炼方法，但我没能很好地坚持下去。据他说，这种方法是他从一个病人那里学来的。病人的哥哥住在农村，缺医少药。因为腰椎间盘突出，挺严重的，经常疼，但是没钱治疗。后来遇到一个道士，把这个方子教给了他，于是病人的哥哥终于通过这个方法缓解了病情。具体做法:

1，直立，双脚分开与肩同宽。2、身体反复下蹲和直立。

但是要注意，它和我们平时的自然深蹲是不一样的。一般我们下蹲的时候，膝盖是向前的，腿是弯曲的。而这种深蹲就好像我们身后有一把椅子，我们要往后坐。关键是尽量不要把膝盖往前推。小腿与地面的角度越近越好。膝盖不能超过脚趾。我们平时自然的下蹲动作会损伤膝关节，中老年人至少不要下蹲。

3.刚开始可以拿着东西练，腰腿力量加强后再摆脱支撑。

4.不要翘脚趾。我平时尽量把胳膊往前伸，保持平衡，能感觉到后背被拉伸，很舒服。5、可以一天做两三次，一次两三组，一组十几二十个，然后累了就休息一下，量力而行，逐渐加大运动量。