什么水果泡茶减肥？

番茄汁:能保护皮肤弹性，促进骨骼发育，减少雀斑和面部色素沉着，其维生素P能保护血管，防治高血压。莲藕汁:富含铁、钙等微量元素和植物蛋白、维生素、淀粉，具有明显的补气血、增强人体免疫力的作用。既通便又止泻，健脾开胃，增进食欲。甜椒汁:甜椒没有普通辣椒的强烈刺激作用，但有减脂减肥、刺激食欲、帮助消化的作用，其辣椒素还能防癌。最值得骄傲的是其丰富的维生素c黄瓜汁:能有效促进人体新陈代谢，减肥抗衰老，还能镇静神经系统，增强记忆力，辅助治疗失眠。胡萝卜汁:能增强人体免疫力，防癌抗癌，特别适合糖尿病患者作为辅助治疗食品。还能保护视觉系统，刺激胆汁分泌，中和胆固醇，增加肠壁弹性，安神。芹菜汁:是现代高节奏人群的好伴侣，也是营养学家对熬夜人群的必要推荐。最重要的是，芹菜汁对高血压患者有明显的降压作用。小贴士:不要扔掉芹菜根。它富含维生素A、维生素B 1、维生素B2、维生素C和维生素P，特别适合维生素缺乏的人。橙汁:夏天喝，解闷解渴，帮助消除疲劳。能强化血管，降低毛细血管脆性，防止微血管出血，胃肠膨胀，促进消化。它还可以帮助预防感冒和咳嗽。西瓜汁:西瓜含有大量的水分、多种氨基酸和糖类，是清热解暑不可推卸的佳品。同时还能治疗咽喉、口腔炎症，也是尿道感染、大便干燥的救星。苹果汁:苹果汁的吸引力在于它的智力和增强记忆力。另外，苹果可以健胃、止泻、通便，可以消除人体疲劳。其丰富的钾可以合成体内多余的钠并排出体外，因此也有降压作用。木瓜汁:能有效补充人体营养，增强人体抗病能力。人们更感兴趣的是其促进泌乳和治疗淋巴细胞白血病(血液肿瘤)的功能。猕猴桃果汁:猕猴桃因乌发美容效果显著而被称为“美容果”，但其作用远不止于此。能阻断人体内致癌物质的合成，预防各种癌症的发生。还能降低胆固醇和甘油三酯水平，对高血压、高血脂和冠心病有辅助治疗作用。葡萄柚汁:葡萄柚的吸引力在于它的抗菌、抗病毒作用，能抑制大肠杆菌、痢疾志贺氏菌等多种真菌，尤其是在夏季。此外，还能祛痰、止咳、降血糖。番茄+芹菜+柠檬汁=减肥。橙子+胡萝卜=美容祛斑降胆固醇。注意:最好分开榨汁，然后一起喝。猕猴桃+苹果+薄荷叶=滋养肌肤，保湿美白，减少皱纹。木瓜+蜂蜜+橙汁=适合体虚、消化不良、便秘、肠胃虚弱。芹菜+胡萝卜+苹果=预防和稳定高血压和动脉硬化。注意:最好分开榨汁，然后一起喝。莲藕+西瓜=预防舌燥咽干、口渴干咳、皮肤干燥、头发干燥、便秘等症状。芹菜+蜂蜜=清热解毒，养肝养阴，降血压。黄瓜+柠檬+橙子+胡萝卜+蜂蜜=美容，可以让皮肤变得柔软光滑。注意:黄瓜和胡萝卜富含维生素C生化酶，最后补充。芹菜+西红柿+蜂蜜=适合男性、慢性病患者、女性和工作疲劳的人。可预防动脉硬化，安神助眠；防癌、强精健胃；能改善过敏体质。胡萝卜+苹果+蜂蜜=适合儿童、视力不好的患者、慢性病患者、中老年男女。增强抵抗力，改善皮肤粗糙；预防眼疾、癌症和慢性病；强壮骨骼和保护牙齿的功能。芹菜+西瓜+蜂蜜=强心、利尿、消肿；消除疲劳，帮助消化；预防种子动脉硬化和高血压。西瓜+黄瓜+蜂蜜+柠檬=利尿、解热、净化血液、调节身体机能，适合肾功能不好、容易水肿的人。注意:黄瓜放在最后。柚子+菠萝+苹果+柠檬+蜂蜜=适合晒后护肤。猕猴桃+胡萝卜+苹果+蜂蜜+柠檬=供给大脑和神经活力；预防贫血、眼疾、哮喘和糖尿病；净化血液，美化皮肤；帮助头发发育。注意:胡萝卜放在最后。芹菜+生菜+菠萝+苹果+柠檬+蜂蜜=适合女性、男性、精力不足、熬夜的人。防止雀斑、晒斑和皮肤粗糙，具有良好的美容效果；增强精力，安神，对失眠有效。