全套空腹瘦身

第一，避免饮食等因素对血液中某些成分的影响。因为食物被胃肠道吸收到血液中，再由血液输送到全身，血液中某些成分的浓度会升高，从而影响检测结果的准确性。

二是进食后，各种消化的食物乳糜颗粒被迅速吸收到血液中，使血液显得浑浊，通常称为“脂肪血”，使检查者无法观察清楚。

第三，早上情绪比较稳定，身体处于基础代谢状态。所得结果能真实反映实际情况。

所谓禁食，就是晚饭后不吃，第二天早上不吃早饭。这种情况下，验血是最好的。