超级推荐！十分钟的甩肉运动会让你从头到脚都瘦。

导读:终于迎来了国庆假期，各种聚餐聚会扎堆，但是在放松的同时也别忘了控制自己的身材，不然上班的时候会被一个胖胖的身体烦到。如果不想炖肉，可以试试下面这组快速燃脂瘦身运动。

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终于迎来了国庆假期，各种饭局聚会high了起来，但是放松的同时别忘了控制好自己的身体，不然上班的时候会很烦躁。