请问针灸减肥的原理是什么？对身体有害吗？

针灸减肥的原理是刺激你的穴位，这样你就不会觉得饿了。其实就是控制食量。今年春天我开始用针灸和减肥产品来减肥。怎么说呢？任何简单的减肥方法都会对你的健康有害。如果你有足够的信心彻底减肥，就要科学搭配饮食，多运动。这才是长久之计，也是永远保持减肥成功的方法。我试过很多减肥的方法，比如有氧、针灸、减肥茶、减肥带、穴位、溶脂/脐液/经络疏通液等。，这些都可以减很多，但是一旦我停下来恢复原来的饮食，体重很快就会反弹，我也多次反弹减肥了很多年，但最终都没能达到理想的休息体重。(本人27岁，身高166cm。现在基本上早上中午正常吃饭，不吃太多，晚上只吃水果，偶尔或者心情不好的时候吃点东西，早晚出去走走。虽然没怎么瘦(估计两周瘦了1斤)，但是精神比以前好多了。我坚信坚持就是胜利！