剖腹产生完孩子多久可以减肥？

这种情况下，只能做一些轻微的减肥运动。一般来说，减肥还是做运动比较安全。无论是等公交还是出门，都可以利用红绿灯，或者在公交车站或者站台等车的时候，做下面这些小体操，简单又能瘦腿瘦臀。立正，抬起任意一只脚，向内交叉，轻轻按压大腿内侧；保持10秒，然后换另一条腿；注意:关注你身体的中心。如果很难保持平衡，你可以将身体靠在墙上或柱子上。