孕妇生完孩子应该在哪个阶段穿收腹服，多久可以减掉大肚子？
首先，第二个月我郑重建议产妇先扎腹带，扎薄透气的纱布腹带。
为什么？有两个原因:
在这里分享一下好朋友小美剖腹产后坐月子的情况，希望对马宝有所帮助。
3、按摩。怀孕的时候，除了肚子里的胎儿，肚子上的肉都是真的。就算小美系了腹带，有效防止了更大肚子的出现，小美也是想消除肚子上的赘肉啊！于是，小美不仅护理良宝，一有时间还按摩她的腹部。虽然她的手很酸，但是效果很显著。她太累了，经常睡着，睡得很香，然后胳膊上的肉就渐渐少了。
4.做简单的运动。除了下床适当走动，小美大部分时间都躺在床上。真的，带伤走路真的很疼。她躺在床上，要么按摩，要么做简单的体育锻炼。比如收缩腹部，比如尽量拉伸手脚，抖抖手腕和手臂。
第二个月出生的小美，已经从分娩前的140斤减到94斤。看着她红扑扑的脸，真的觉得她的身材比少女时代更好了。
所以，生过孩子的女人，只要你足够坚持，不怕苦，第二个月就能成功减掉大肚子。
当你彻底瘦下来，变成一道闪电的时候，你会发现，其实所有的努力都是值得的。
祝每一位母亲都有美好的人生。
第一，我之前也研究过市面上的收腹衣服。个人认为不适合大部分人，所以不推荐。原因如下:
1)产后女性的身体需要保持良好的循环和代谢，这样才能驱逐旧的，推陈出新，但是收腹会压迫束缚你的腹部，阻碍那里的循环。所以产褥期建议平躺，做腹式呼吸，促进腹部向上折叠，而不是扎紧。
2)母亲往往体质较弱，容易出汗。如果她们包裹腹部，无论是纱布带还是连体衣，都会让产妇出汗越来越多，身体越来越虚弱，对身体的恢复是有害的。如果很热，那就更糟糕了。生产不容易。为什么要这样折磨自己？
所以，我一直不建议用收腹术。
第二，如果饮食得当，休息充足，使用得当，4 6周就能减掉大肚子。我一个人生了两个宝宝，每次生完孩子都减掉了腹部脂肪，同时恢复了孕前体重。
1)饮食适当，不仅要考虑营养，还要吃产妇最易消化的食物。举个例子，如果产妇产后第一次吃肉时感觉不舒服(最好在产后一周吃，一周内容易堵塞乳腺)，吃完不容易消化，那么身体就是在告诉你，如果还是消化不了肉，再努力吃只会成为负担，需要再过一周再尝试。
2)充分休息，平躺，为内脏器官的自然恢复创造条件；宝宝睡觉，妈妈睡觉，给身体足够的时间去修复。
3)适当运动，坚持腹式呼吸，配合躺着也可以做的提肛运动和肢体拉伸运动。
腹式呼吸，只要平躺，尽量放慢呼吸，吸入腹部的充气橡胶，呼气时排出腹部。越慢越好。
伸展四肢，比如仰卧在身体两侧和上方转圈活动手臂，或者做仰卧蹬自行车的动作，要看产妇是否舒服，不累。
提肛的动作是夹住臀部，逐个提肛。如果不明白，可以问做产前检查的医生怎么做。他们经常做产后检查，大多数人经常建议母亲们这样做，以帮助她们恢复。
产后使用收腹术主要用于两点:
1.做过剖宫产的女性，通过穿收腹服来固定伤口，可以有效防止伤口被拉长，影响活动时的恢复。
2.肥胖女性在分娩后通过腹衣收紧腹部的脂肪组织，有利于她更加自由地活动。
除了以上两个原因，医生也不建议孕妇穿收腹服。
一般产妇如果真的要穿，也就是产后几天穿一点，在一定程度上有利于子宫的缩小，但每天穿的时间不要超过12小时，睡前要脱下来。
题主还想知道多久能减掉一个大肚子。首先需要明确的是，收腹和收腹没有关系。体内的脂肪不会因为穿紧身内衣而减少，妈妈可能会因为透气性差或者收腹太紧而感到不适。
至于减肥需要多长时间，要看主体减肥的决心有多大。
通常减肥主要和三个因素有关，一是饮食，二是睡眠，三是运动。
一般来说，女性在产后一年应该把大量的精力放在哺乳和照顾婴儿上，马宝需要摄入更多的营养，以保证乳汁分泌充足。
如果这段时间再加上自己的减肥计划，可能会很累。我觉得还是量力而行比较好。
等宝宝快1岁的时候，可以吃一些粗粮辅食，母乳喂养的量可以适当减少，这样马宝就可以抓紧时间实施减脂计划了。
想要减肥，首先要控制饮食，多吃低热量的食物，比如水果蔬菜，不要睡太多。每天保证7小时左右的睡眠就够了。
锻炼的话，要根据自己的实际情况来制定。需要注意的是，每次运动都只能做到全身出汗的程度，否则效果不明显。
结合女性产后身体状况，建议锻炼大腿和腹部，凯格尔运动可以促进子宫的恢复。身体状况好的话也可以跳绳。