从男人到包子，陈妍希经历了什么？

作为娱乐圈为数不多的清流，陈妍希几年来一直保持着“治愈系清纯女神”的称号！喜欢邻家女孩，笑起来很可爱！

2016 12 21，陈妍希为陈晓生下一子，引来大批网友的关注和祝福。除了关心宝宝的外表，她还关心的一件事可能是一直肥胖的陈妍希能否像其他女演员一样迅速减肥！

关于国民女神，陈妍希的马尾辫和酒窝，在曾经风靡一时的电影《我们一起追的女孩》中戳中了大多数直男的心，也让他一炮而红。

然而，在宣布出演新版≤神雕侠侣≥中的小龙女一角后，陈妍希也迎来了演艺生涯被黑的最惨的时候。陈妍希因小龙女形象被指“太胖”、“太丑”，遭到网友攻击。被群众做成喜欢的表情包，亲切的叫他“小笼包”。这件事使陈妍希一度情绪低落。

其实陈妍希属于容易胖浮肿的体质，所以现代戏里在镜头前看起来圆圆的可爱脸蛋在古装剧里就不会那么好看了。正因为如此，陈妍希曾经承认减肥是一生的事业！

陈妍希公布的减肥方法有以下几点:

陈妍希经常在微博上公布她的饮食。她通常吃一些清淡天然的食物，不添加任何油盐调料。而且，因为太容易得水肿，陈妍希习惯性地喝红豆水和海带汤，以加快身体的新陈代谢，带动血液循环，消除水肿。此外，陈妍希表示，女生减肥的话，一定要控制淀粉的摄入，感觉饿的时候也要用水果填饱肚子。

俗话说:“减肥靠七分饮食，三分运动”，陈妍希不仅在饮食上控制自己的思想，在运动上也不懈怠！跑步，瑜伽，有氧运动。拍完电影后，陈妍希坚持锻炼。增加你的肌肉量，帮助减少脂肪。陈妍希和丈夫陈晓带着他们的小儿子小星出现在上海机场。从照片来看，似乎这种易胖易浮肿的体质真的很难瘦，但是看着这恩爱的一家三口就足以让别人羡慕了！

减肥真的是一辈子的事业。如果你放松并很快反弹，你必须像陈妍希一样坚持下去！路漫漫其修远兮，希望我们的陈妍希能兑现承诺，减肥到底！