柠檬水的制作方法简单又美味。

1，柠檬水:减肥提神。

将柠檬切成薄片。一个柠檬大概是15到20片。这个过程很快，然后放进有盖的保鲜盒里。

放入冰箱的冷冻室，需要时，将开水冷却或直接用矿泉(纯)水，大小为每杯水半片。比如一两块可以放在锅里。

可以加蜂蜜或者冰糖调味。

不要用过热的水泡，会失去柠檬的香味和营养价值。

2、蜜渍柠檬:美白润肠

柠檬用盐洗净，沥干水分，切片。

在干瓶中加入一些蜂蜜，并在上面放一层柠檬片。

加入蜂蜜和柠檬片。像这样加三个柠檬几次，瓶子就满了。

把它放在冰箱里三天。喝的时候，取两三片柠檬，用温水冲泡。

3、柠檬菊花茶:补水降

用盐将柠檬洗净，切片。

将菊花和冰糖放入杯中。

加入柠檬片。

加入开水，冷却后加入蜂蜜。搅拌均匀。

4、柠檬姜茶:驱走湿气

用盐洗柠檬。

切片，放入干净的盆中。

生姜切片，与柠檬片混合。

姜片、柠檬片加入白糖拌匀。

砂糖融化，用姜和柠檬充分腌制。

密封罐提前烧开水，晾干至无水。

将制备好的柠檬姜茶装入瓶中。

饮用前密封，冷藏过夜。

5、决明子柠檬茶:明目瘦身

柠檬洗净切片备用。

将柠檬片和决明子放入杯中，倒入刚烧开的水至八分满，盖上杯盖炖五分钟。

6.柠檬醋:减肥排

用盐将柠檬洗净，切片。

准备米醋和黄糖。

一层柠檬一层糖。

倒入米醋即可。

7、柠檬枸杞茶:美容健康

用盐将柠檬洗净，切片。

准备玻璃罐，清洗干净，擦干水，放点冰糖和蜂蜜。

铺上一层柠檬，然后加入适量枸杞、冰糖、蜂蜜。

一层一层的。

盖上盖子。将纯净水倒入祭坛边缘。

蜂蜜可以吃三天。

8.柠檬可乐冰:解暑

准备柠檬、可乐和冰块。

倒出可乐，将柠檬切片放入杯中。

加入适量的冰。

柠檬可乐喝完了。

9、柠檬糯米水:美白

薏苡仁用清水洗净，浸泡三小时左右。

将泡好的薏米放入锅中，加入十倍的水，文火炖一个半小时。

用电饭煲的煲汤按钮。

水烧开到淡乳白色，有点浓稠就OK了。

将柠檬洗净，去籽。

关火，让它静置。当它冷却到60度以下时，将薏苡仁的水放入容器中，加入柠檬片和蜂蜜，搅拌均匀。