1820到2020年有哪些流行的减肥理论？

1，喝醋减肥。患有厌食症和暴食症的诗人LordByron提出。他主张每天喝大量的醋和水，加上一杯茶和一个生鸡蛋，可以清理身体。这种方法的本质是让身体产生副作用(包括呕吐、腹泻)，达到减肥的目的。

2、低碳水化合物饮食。法国美食唯美主义Tesavaren JeanBrillatSavarin提出。这是最早的“味觉生理学”，但初衷并不是为了解决健康问题，而是针对某女性时尚杂志上的瘦模特。

3、生铜饮食。自1921年生酮饮食首次应用于癫痫的治疗以来，已被证明是治疗癫痫的有效方法。在治疗过程中，医生偶然发现生酮对控制体重有奇效，于是将其发展为生酮减肥法，也叫“吃肉减肥”。核心是减少/不吃碳水化合物，而肉类(包括脂肪)可以随意吃。