紧急减肥!~ ~ ~看看我的食谱,一个月能瘦10斤吗? 10 kg,我们来接近一下。大部分人的身体都是由水组成的,所以你不喝水会瘦很多,但是皮肤会变差。女人受不了那种刺激。如果急需减肥,不喝水然后晚上不吃饭。对了,别渴死了。你死后不能怪我。