偶尔，有时我会因为饥饿而感到虚弱和颤抖。我该怎么办？

我太饿了，所以我会告诉你我能做什么。我现在不是学生了。我每天早上都需要乘公交车去上班。我每天都在路边骑小黄车。不得不说，小黄车是个非常好的东西，非常方便，节省时间。对于我这种每天需要骑行的人来说，也能省下一个月的饭钱。

但是，我早上很急，经常很急。很多时候我没有时间吃早餐。有几次明显感觉疲惫不堪，饿了还要运动。肚子不舒服，胸口闷。所以，早上一定要吃饭，不然会吃亏，妈妈会听你的。

如果你已经饿了，不舒服，你可以喝点稀粥，而不是马上吃油腻的食物，好好休息。饥饿不是病，但是时间长了，也会影响身体健康。一定要养成良好的习惯，吃好早餐。如果肠胃不太好，可以考虑随身带一些饼干之类的零食，还有一些可爱的包装糖果，既能补充体力，又能让你的心泪如雨下。

平时好好吃饭，多做运动，让阳光的你活得更健康。不要以为吃饭是小事就不重视。渐渐地，当你的身体变好了，你会发现你会不那么饿了，不那么瑟瑟发抖了。

当然，从你的描述来看，我只能给你一些建议。如果你觉得自己的病情确实很严重，反应超出正常范围，可以去医院检查一下。你的健康是最重要的。

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