如何用沙拉酱做出好吃的东西？

1.做水果沙拉时，可以在普通的蛋黄沙拉酱中加入适量的甜牛奶，用它做出来的沙拉牛奶香味浓郁，甜味更重。喜欢甜食的朋友可以试试做。

2.在沙拉酱中加入酸奶，搅打薄薄的固体蛋黄沙拉酱用于拌水果沙拉，味道更好。

3.做蔬菜沙拉的时候，如果选择普通的蛋黄酱，可以在沙拉酱里加一点醋和盐，比较适合中国人的口味。

4.在沙拉酱中加入一点新鲜柠檬汁或白酒，以防止蔬菜变色。如果用在海鲜沙拉中，可以让沙拉味道更鲜美。

5.做肉沙拉的时候，可以直接选择一些含有芥末、辣椒、大蒜等原料的沙拉酱，也可以将这些原料混入普通的蛋黄酱中。

6.做蔬菜沙拉时，最好用手撕叶菜，保持新鲜。将蔬菜洗净，沥干水分，用沙拉酱搅拌。

7.沙拉放入菜里之前，用大蒜擦一下菜边，沙拉味道会更鲜。

2.素食沙拉酱做法

1.西兰花沙拉:切一把菠菜，柠檬去皮去籽，和少量杏仁混合打成汁。

2.香椿沙拉酱:香椿切细，姜末、鸡精、糖蜜加水调匀。这种调料更适合蘸粽子、馒头、糕点。

3.茴香沙拉:一个苹果或橘子，用柠檬汁调味。

4.调料酱:姜丝，鸡精，少许糖蜜，少许梅子汁，水是天然酱油。

5.桃子沙拉:首先将桃子、鸡精和水清洗干净，用搅拌机打匀。

6.范溪、姜、柠檬、鸡精放入搅拌机打成浆状，可根据各人口味添加。

材料:黑枣7个，苹果1/2个，西红柿1/2个。

材料:2汤匙甘蔗汁，1个柠檬(果汁)

7 .情人沙拉酱

方法:

1.红枣用1/2杯水软化，用榨汁机压榨。

2.苹果和西红柿切丁，加入甘蔗汁打碎，然后加入1拌匀，最后加入柠檬汁。

8.独特的配方沙拉酱

一杯柠檬汁，一罐炼乳，三碗橄榄油，一点酸奶。把四样东西放在一起，用搅拌机搅拌。注意:酸奶不要放太多，太稀会失效。

三、减肥沙拉的制作原理

想减肥的人一定很苦恼每天只能吃不好的减肥餐。现在你不用担心了。我们会给你介绍自制沙拉的原理，教你如何做出来清爽不油腻。制作减肥沙拉的原则:

1，选新鲜蔬菜，沙拉好吃。

2.多吃纤维蔬菜，因为蔬菜的热量很低。可以多吃黄瓜、胡萝卜、苦瓜、芹菜等蔬菜。

3、沙拉酱记得不要倒太多，而且洗好的蔬菜一定要等干了再加工。

4.一定要自己做沙拉酱。

5.酱料最好用清淡的意大利酱，少放醋、酒、葱、糖等调料。