菊花,金银花,胖大海决明子,生山楂,黄精,能减肥吗?有什么效果? 你好,菊花、金银花、胖大海、决明子、生山楂、黄精都可以减肥,效果和体质有关,不适合脾胃虚寒的人。由于菊花、金银花、胖大海、决明子、生山楂、黄精具有清热解毒、清肝明目、清咽利咽、润肠通便、健脾开胃、补肾的功效,药性偏寒,易损伤脾胃。