是不是每个女生减肥后身材都很好？

人体的脂肪分布在身体的各个部位，胸部自然也有很多脂肪。现在有些美容院宣传“只减肥不丰胸”，不科学。当你通过运动正确减肥时，要燃烧脂肪，使体脂比例降低，肌肉比例增加；减肥的时候，因为脂肪是按身体的百分比减掉的，所以不会跳过某一部分，不减肥。所以，如果你只是想减脂而不减胸，那是不可能的。

锻炼减肥

我们在运动减肥的时候，一般会做有氧运动或者力量训练来达到减脂的效果。我们通过运动减肥的是脂肪而不是体重。所以，问题就出现了。1/4的女性乳房组织结构是由脂肪构成的。在自然状态下，随着年龄的增长，女性乳房中的脂肪含量可以上升到75%，而由于运动减脂的效果，乳房必然会减少。

减肥药物

最常见的通过药物减肥的方法就是缩小哺乳室。因为减肥药中有大量抑制激素分泌的物质，研究证明，正是因为激素的逐渐减少，才导致乳房萎缩。

◎熏蒸减肥

熏蒸减肥是近年来国内流行的一种减肥方法。它利用水蒸气和高温* * *蒸发人体水分和脂肪* * *达到减脂的效果。因为这种减肥通常是全身进行的，所以乳房不可避免的会出现萎缩的迹象。