有点胖的女生可以用心率带测心跳吗?你确定吗?

如果你是一个胖女孩,你可以完全测试你的心跳,因为你不能通过胖或瘦来判断你的心跳,但你需要做一些运动,这样你就可以充分减掉身体多余的脂肪。在这种情况下,你的身体指数会达到普通人的正常水平,所以我建议你少吃肉,多吃蔬菜然后多运动,这样会更完美。